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beplay备用网址为烦躁、敏感的孩子提供家庭教育帮助

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在家上学的一个好处是我们的孩子可beplay备用网址以自由活动。整合运动对我们所有的孩子来说都很重要,我们已经找到了许多方法来满足他们的感官需求,同时还能去学校。我们花了一段时间才摆脱了学校需要的样子,转向我们的孩子需要的东西。

总的来说,这个想法是为了满足每个孩子的感官需求,这样他们就可以专注于他们的工作。希望你能在这些小贴士和技巧中找到一些对你的房子有用的东西。

感觉休息

这是我发现的最简单的方法来帮助我们的孩子保持专注。当我注意到他们开始摇摆,产生挫败感或者孩子们开始抗议工作时,我们就休息一下。只用一两分钟,用我们的身体。我们可能从前门跑到后门,或者在游戏室里倒立。有时候我们会和Alexa玩定格舞,或者看看我们能连续跳几个开合跳。我真的很喜欢这些感官饮食的想法《瘦绿豆》

我谈论(并在Instagram上发布)我们的墙健身房一直如此,但这是我们收到的最棒的祖父母礼物之一。(谢谢Oma & Opa!)它每天在很多方面被使用。它是满足活动和感官目标的最爱。

站立式办公桌和平衡板

我们取消了你必须坐在家里和学校桌子周围的椅子上的期望。beplay备用网址这意味着孩子们可以自由地站着或坐在健身球上或任何他们需要的东西上。这造成了巨大的不同!(我很想为孩子们想出一个适合站立式办公桌的解决方案,但这可能得等到我们的下一个房子。)

我们添加了一个儿童流体平衡板作为一种选择,孩子们很喜欢。它提供不分散注意力的运动,简单的前后摇摆或只是试图保持平衡。“Big Little”几乎每天在做书面工作的时候都选择这样做,他经常觉得这很有挑战性。Little喜欢在上面练习平衡,当我们每天大声朗读时,Little经常会选择站在上面。

加权的毯子

体重毯提供了一种深度压力治疗,它会以一种好的方式刺激你的神经,比如当你得到一个拥抱的时候。加重毛毯使用简单,可以和孩子们一起带到任何地方,这是我的首选之一。孩子们坐在电脑前或桌子前时,经常把它们盖在腿上,让自己不那么烦躁不安。他们坐下来阅读的时候也会拿起这些书。我对加厚毛毯唯一的不满是它们很暖和。(这只是夏天的问题,因为我们现在住在佛罗里达。)

在购买加权毯时,请确保为您的孩子获得正确的尺寸和重量。我们爱我们的孩子加权毯Huggaroo。它们完全可以机洗,而且尺寸适合我的小宝贝。

感觉表

感官床单是一种弹性床单,它可以在床垫周围滑动,为你的孩子制作一个袋子。中间的小矮人很难安定下来睡觉。如果他半夜醒来,他几乎总是会来找我们。感觉床单似乎帮助他安定下来,保持睡眠。(进入我们的房间并没有让我完全放松。)当他感到不知所措的时候,他也很喜欢在白天进入状态。我爬了进去,压力不错,但不太紧。感觉就像在睡袋里一样。

我们的感官片也是来自Huggaroo。它又薄又好,我们把它拉了下来,这样如果孩子们觉得太热的话,他们的脚就可以伸出来,这使它成为一个很好的夏季替代加重毛毯的选择。

三个孩子最后都很喜欢感官床单。我把它放在滚动床上一段时间,这样任何想要它的孩子都可以把它拿出来使用。这是一种提供可用资源的好方法。唯一的缺点是,感官床单使脱下安装的床单更有挑战性。

引导冥想

虽然我们通常会用活动来帮助孩子们集中注意力,但有时我们也需要把一切都放低。当每个人都过度刺激的时候,以孩子为中心的指导冥想是非常好的。有很多冥想应用程序和频道可供选择。这个需要一些练习。你必须和你的孩子一起做,让他们习惯做深呼吸。我们最初遇到了一些阻力。

我们一直在使用Zenimal,一只小乌龟,我们可以带着它去任何地方,它预先装满了冥想。甚至还有一种方法可以帮助你集中注意力。我喜欢这个小巨人能自己用这个。他能够得到它并使用它。另外,我可以让他拥有它,让他知道自己无法从冥想中脱身——这是我们有时使用iPhone应用程序或Alexa时遇到的问题。

Parents.com一个不错的冥想应用列表如果你在寻找其他选择。

Warmies

今年圣诞节,我们的孩子们得到了这些可爱的、有香味的、可加热的毛绒玩具。你用微波炉加热毛绒玩具,它会辐射一个小时左右。我的三个儿子都喜欢毛绒玩具。其中两个总是想和“所有”动物一起睡觉。他们也非常喜欢闻薰衣草,经常要求喷洒或涂抹精油。沃姆米是一个巨大的胜利,因为他们是安抚和便携的。

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伊丽莎白
伊丽莎白

伊丽莎白是a型血的律师出身的全职妈妈,为了冒险带着家人横跨大西洋来到美国。她可以经常被发现,并为她的孩子们找到有趣的事情去做。伊丽莎白喜欢读书、手艺和与朋友聊天。她会尝试任何事情,并喜欢分享她的经验。

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